Online CS Yoga lessen

Voorlopig zijn alle CS Yoga lessen online live te volgen via Zoom.
Je kunt:

  •  Mee doen aan de groepslessen Ma 9:00-10:30 en woe 19:30-21:00.
  • Een individuele sessie volgen.
  • Een les met je kinderen is natuurlijk ook mogelijk. Een mooie afwisseling tijdens het schoolwerk!

Meedoen is eenvoudig. Download de gratis Zoom app op je telefoon, iPad of gebruik je laptop.
Je hebt geen account nodig.

Je ontvangt van mij de Zoom link voor de les(sen).
Met deze link kun je deelnemen aan de meeting.
Kies voor de optie: join with computer audio.
Het is fijn als je 5-10 minuutjes eerder online komt.
Tijdens de les staat alleen mijn microfoon aan.

Probeer je camera zo neer te zetten dat je goed in beeld bent liefst staan en liggend zodat je zo weinig mogelijk met je camera hoeft te schuiven.
Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om zonder camera mee te doen.
Richt een rustig plekje in met je matje of een zachte ondergrond.
Zorg dat je een aantal dekens, badhanddoeken en kussens bij de hand hebt.
Voor de eindontspanning is een oogkussentje of een sjaal fijn.

De kosten zijn gelijk aan de kosten voor de reguliere lessen. Met als extra voordeel dat je voor hetzelfde bedrag beide groepslessen kunt volgen. Dus twee lessen voor de prijs van één!  Betaling kan via een overboeking of een Tikkie.

 

Heb je vragen of wil je meer informatie?

 

Comments are closed