Online CS Yoga lessen

Individuele of gezins sessies zijn ook online te volgen.

Meedoen aan een online les is eenvoudig. Download de gratis Zoom app op je telefoon, iPad of gebruik je laptop.
Je hebt geen account nodig.

Je ontvangt van mij de Zoom link voor de les(sen).
Met deze link kun je deelnemen aan de meeting.
Kies voor de optie: join with computer audio.
Het is fijn als je 5-10 minuutjes eerder online komt.

Probeer je camera zo neer te zetten dat je goed in beeld bent liefst staan en liggend zodat je zo weinig mogelijk met je camera hoeft te schuiven.
Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om zonder camera mee te doen.
Richt een rustig plekje in met je matje of een zachte ondergrond.
Zorg dat je een aantal dekens, badhanddoeken en kussens bij de hand hebt.
Voor de eindontspanning is een oogkussentje of een sjaal fijn.

De kosten zijn gelijk aan de kosten voor de reguliere lessen. Betaling kan via een overboeking of een betaalverzoek.

Heb je vragen of wil je meer informatie?

 

Comments are closed