CS Yoga is een praktijk voor Lichaamsgerichte Hulpverlening, Somatics, Somatische Yoga Therapie en (iRest Yoga Nidra) Meditatie. 

In mijn manier van werken combineer ik mijn ervaring in de hulpverlening met die van Yoga, Somatics, bewegen en (iRest Yoga Nidra) meditatie. Dit is altijd maatwerk waarbij de relatie tussen lichaam, geest, emoties en denken centraal staat. Dit betekent dat ik met de ene persoon meer beweeg en dat met een andere de insteek meer vanuit ademhaling of gesprekken is.  De nadruk ligt op het van binnenuit voelen van je lichaam en je gehele zelf in een veilige en authentieke sfeer. Er is niets dat gefixt of veranderd hoeft te worden. Je mag er zijn zoals je bent met al je emoties, gevoelens en sensaties die op het moment bij je zijn.